Ubat-ubatan Tradisional Melayu

Ambil ketumbar, kunyit, buah pala, buah pelaga, biji jintan hitam, cengkih, gula merah dan gulah putih sebanyak 3 auns dan daun sirih gading 20 gram. Rebuskan kesemuanya dengan air . minum air tersebut selama lima hari sebelum datang haid

Kaedah 2
Ketika datang waktu haid, gosok perut anda 3 atau 4 kali sehari dengan:
2 biji bawang merah yang dihiris nipis dan dicampur dengan 1 sudu besar minyak tanah, kemudian ramas hingga rata dan gosokkan ramuan tersebut pada perut anda dari atas ke kebawah dan sebaliknya.

Kaedah 3
Minum 2 kali sehari air kelapa yang dicampur dengan gula kelapa(manisan) ketika datang haid. Buat selama 3 hari berturut-turut.

Kaedah 4
Minumlah air teh yang bercampur dengan kapur sirih sedikit

Kaedah 5
Ambil 3 biji limau purut, 11 biji bunga cengkih dan tawas sebesar jari telunjuk. Rebus bahan-bahan tersebut hingga mendidih. Setelah sejuk, minum airnya sebanyak 3 kali sehari ketika datang haid.